終了しました！

今秋のインライン合宿がすべて終了した！

今回来てくれた、一橋&東工は今日で3日目。
まずは、昨日同様にインライン場で色々なバリエーションを指示して、小回りをトレーニングした。
ずいぶんと、待ってるだけでは無く、自分からスケートに働きかける事が出来てきたので、グリップしながら遠心力の効いたターンが出来ていたね。

そして、坂の方に移動して今度は前後の動きが重要視される中のトレーニングをした。
どんどん上がってくる、スピードに負けない積極的なフォールラインへの重心移動は、とても重要である。
今までの外足を追い越して、落下ポジションに入っていけない子も最初は多かったが、内足ターンとかやらせて最後は何とか形になってたかな？

まあ、今回トレーニングした事を引き続き後期のインラインに活かしてもらいたいね。

本当にお疲れさんでした。
今シーズンも頑張りましょう！！

さて、週末は菅平に行ってきます。
俺がコーチとしても関わらせていただいている、我が母校の東洋大学のマラソン大会の為です。
夏の成果をしっかりと見てきます！

今日の写真は、トレーニング風景と全体写真