秋合宿・1日目

秋合宿第2弾スタート!

天気は最高、1日しっかりトレーニング出来ました。

火曜日~木曜日はピスラボお休みと言うこともあり、今回の3日間はインラインスケートとSUPをやります。(明日から天気悪そうですが、、)

さて、本日は午前は平地で、午後は斜面で進めました。

普段のトレーニングからインラインをやっている学生がメインだったので、平地から斜面もスムーズに展開出来ました。

腰の向きや、外足の意識等スキーに絡めてメニューを組んだし充実しましたね。

最後はインラインホッケーで締め!

良い1日でした。

明日も頑張ります。
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by takenyo | 2017-09-05 19:48 | 日常の話 | Comments(0)