秋合宿・1日目
秋合宿第2弾スタート!
天気は最高、1日しっかりトレーニング出来ました。
火曜日~木曜日はピスラボお休みと言うこともあり、今回の3日間はインラインスケートとSUPをやります。(明日から天気悪そうですが、、)
さて、本日は午前は平地で、午後は斜面で進めました。
普段のトレーニングからインラインをやっている学生がメインだったので、平地から斜面もスムーズに展開出来ました。
腰の向きや、外足の意識等スキーに絡めてメニューを組んだし充実しましたね。
最後はインラインホッケーで締め!
良い1日でした。
明日も頑張ります。
by takenyo | 2017-09-05 19:48 | 日常の話 | Comments(0)