常夏

菅平通い2日目。

最近は、12時前には必ず布団に入るようになり、とにかく睡眠を取るようにしてます。

どんなに疲れていても、ちゃんと睡眠を取れば体力も回復。

とにかく体調管理が、この時期は大切やね、、


さて、今日も昨日同様にハーレーリゾート、かもしかコースにてトレーニング。

しかし、日中はありえない常夏のような異常な高温で、Tシャツでした、、笑

硫安が良く効き、コンディションはまずまずでしたが、やはりそう長くは続かず少し早目に終了。

明日は、ゲレンデを変え久々にパインビーク大松山でのトレーニングです。

頑張って行こう。

あんなに混雑していた我が家も、医大の学生達が東医体に向け秋田に行ったので、ついに静かになりました。

日大と慈恵の皆頑張れよ！