秋合宿終了!
3日の予定で行われた今合宿も、今日でラストです。
最後の日も天気は良く、トレーニングには最適な1日となりました。
斜面でのトレーニングも2日目になり、コーンのピッチを細かくして午前は始めましたが、案外皆対応出来てたんじゃないかと思う。
やはり、基本ポジションがしっかりと出来ていないと、早い動きやリズムには対応出来ない、、
スキーもしかりだけど、ストックを付くことからリズムが生まれる。
そんなことから、しっかりとその辺を叩き込みトレーニングは進みました。
午後は、GS2本、SL2本のタイムレースを。
競い合うことでモチベーションも高まり、良い刺激になったかと思う。
自分に足りないもの、シーズンに向けて課題を見つけられたと思うし、今期に活かせるように頑張って欲しいね。
お疲れ様でした!
by takenyo | 2014-09-20 18:11 | 日常の話 | Comments(0)