野尻湖!!
例年は3日目に行う予定ですが、、
今期初の野尻湖に行って来ました!
夏はインラインだけではなくて、レクレーション的なことをしようと、水上スキーとスタンダップパドルサーフィンをやり始めて早10年は経つかな?
今年も、御馴染みの山崎元義さんが経営するエム・プランニングさんにお邪魔しましたー
午前中は、まずはスタンダップパドルサーフィンに挑戦!
レクチャーを受ける学生達
実際の写真は無いのですが・・
このスポーツ、バランス感覚を養われ、インナーマッスルだけではなくアウターマッスルまで同時に鍛えられる、トレーニングとしてもかなり有効なスポーツでございます。。
島一週して、ターンの練習など楽しみながら午前中目一杯遊びました。
そして、昼を挟んだ後は水上スキー!
スキーの感覚があると、ターンの鋭さも増して、見ていてもとても迫力感があります。
全員が無事に立てて、しっかり動きを取れたので良かった良かった!
やっぱり、トレーニングは苦しいだけじゃなくて、楽しみも必要ですね。
明日はインラインをやって締め!
頑張ります。。
by takenyo | 2010-07-28 23:25 | 日常の話 | Comments(0)