2017.朝里キャンプ/4

朝一のレッドコース。

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いつもスタートはここでのフリー。

天気も良く、コンディションも良く、皆テンションが上がってました。

その後はフリーでのエクササイズを数本して、イエローA線に移動してSLを。。

ブラッシュマーカーからショートポールと移行して3時半まで頑張りました。

明日はロングポールで実戦です。

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# by takenyo | 2017-12-17 19:40 | 北海道の話 | Comments(0)

2017.朝里キャンプ/3

朝起きて外を見ると雪でした。

嬉しいのか悲しいのか、、?

週末のスキー場は、まだそこまで一般のお客さんで混雑してるって感じではないが、修学旅行の学生さんが沢山でした。

うちらは1時間イエローB線でフリーした後、イエローA線に移動してブラッシュマーカーでのGSトレーニングをやりました。

雪が柔らかく整備の範囲が狭かったせいもあり、ラインを外れると外足取られる選手がいました。

整備も上手くやらないとトレーニング効率下がるから、選手は意識しないとダメだね、、

昼を挟んで午後はパープルへ。

イエローより距離が長く、ブラッシュマーカーで20旗門、良いトレーニングになりました。

個々で違うけど、全体的には切り替えでしっかり立ち上がること。

腰高でスキーのセンターに乗ること。

ベーシックな部分に集中して取り掛かってます。

明日は種目変えてSLを!

頑張ろう。

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コースサイドの新雪はこんなに、、

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# by takenyo | 2017-12-16 18:03 | 北海道の話 | Comments(0)

2017.朝里キャンプ/2

本日は、、

午前はフリー、午後からは早くもブラッシュマーカーで規制してのトレーニングでした。

この時期は、選手により滑ってる日数もまちまちで、誰か1人に合わせることがなかなか出来ないもどかしさがあります。

仕方がないことだけど、来てる選手の進み具合見ながら最善のトレーニングをチョイスしてやってます。

午後

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寒すぎず暑すぎず、気温も適温で良い1日でした。

明日から週末、混むのかな?

頑張ります!!

# by takenyo | 2017-12-15 22:38 | 北海道の話 | Comments(0)

2017.朝里キャンプ/1

北海道に着きました。

ニュースでご存じの方も多いと思いますが、、

昨日は日本海大荒れの天気で、11時半に新潟港を出発して小樽には今朝の早朝5時に到着予定だったのですが、当初の予定から大幅に遅れ、出発は昨日の夕方5時半、到着は午前10時半でした。

最強寒波は名だけではなく本当に凄かった。

ここ数年穏やかな日本海で快適な船旅が続いていたので、「フェリーなんて余裕」って思ってたのに、まさに地獄の船旅でした、、、

立つことも出来ず、横になってても頭はグラグラするし吐き気も絶えずやってくるし、当然何も食べられずにただ耐え続けた17時間でした。

当分フェリーはいいです、、、苦笑

それにしても今回の最強寒波、野沢温泉が何と24時間降雪量ランキングで全国1位だったみたいです。(観測値で53センチ)

昨日出発する頃凄かったから納得です。。


とそんなこともありまして、何とか朝里入りして午後からロングランキャンプのスタートを切りました!

ここ朝里も例外ではなくここ数年では一番の降雪量ですね。

各コースは写真でどうぞ

朝里のメインバーン・レッドコース

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いつものスタートは必ずこのコースからスタートするんですが、、、

日本海をバックに滑れるパープルコース。

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そして、イエローコース。

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このイエローの反対側のいつものポールバーンのA線も今日の時点でポールトレーニングしていました。

さすがに、まだドリル一本分は雪ないみたいだから下は30センチ弱ってところかな?

けど、これだけ雪に恵まれたスタートは本当に久々で今年は何とか雪の心配はしなくても良さそうです。(まだ分かりませんが、、)

今日は時間も短かったけど、終了までしっかり滑って無事に終わり。

明日からは徐々に選手が増えて来ます。

今年も年明け4日までのロングランキャンプ、1日1日を大切に最後まで頑張ります!!


# by takenyo | 2017-12-14 18:16 | 北海道の話 | Comments(0)

激励会

昨日は地元で集まりが、、

今年の道祖神祭りを執り仕切る本厄の後輩達と、中組の会という激励会が行われました。

3学年で成り立つ三夜講、中組は真ん中。

先輩と後輩の間に挟まれる会で、うちら成翔会も中組でした。

色々今年の本厄の話を聞きましたが、順調に作業も進んで後は祭りを待つだけということ。

今年の道祖神祭り当日(1月15日)は月曜日、お時間ある人は野沢の誇る伝統的なお祭りを是非ご覧下さい!

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# by takenyo | 2017-12-12 23:11 | 日常の話 | Comments(0)

アサマ2日目

本日も、、

超が付くほどの良い天気でした。

先週、今週と本当にツイてますね!

しかし、オープンから昨日以上のリフト待ちで少しびっくりしちゃいました、、

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バーンのコンディションが悪くなる前に1時間自由に滑ってもらって、その後は昨日同様緩斜面に移動してベーシックトレーニング。

ポジションチェックや動作チェック、この時期だからこそ徹底的にやりたいですね。

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そして、午後も引き続き急斜面でテーマを持ってフリートレーニング。

混雑の中ではあったけど、集中力を保ち最後まで出来ました。

今週も無事に終了。

集まってくれた選手の皆さん、ありがとうございます!!

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終了後は野沢へ戻って来ました。

水曜に北海道に発つので、明日明後日と北海道とシーズンの準備します。

では。。

# by takenyo | 2017-12-10 22:18 | スキーの話 | Comments(0)

アサマ2000!

随分と久々の更新になってしまいました、、汗

今週は、、

今年もアサマ2000にやって来ました!

この時期のアサマと言うと人で溢れかえってると思いきや、やはり各地で今年は雪に恵まれスキー場がオープンしてるので、そちらと人が散っているのか、思ったよりの混雑では無かったですね。

正面の中急斜面と、緩斜面がオープン。

上手く使い分けて、3時半までしっかりトレーニングして本日無事に終えました。

明日も1日安全に頑張ります。。

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# by takenyo | 2017-12-09 23:21 | スキーの話 | Comments(0)

男の約束

1日空きました、、

昨日はオフ。

遠征中に息子に帰国したら水族館に連れってとずっと頼まれていたので、男の約束果たして来ました。笑

奥さんの体調があまり優れず行く事が出来ないので、久々の息子と2人で出掛けました。

品川水族館に行き、目当てのイルカのショーも見れたし喜んでくれたみたいで良かった。

シーズンに入るとなかなか遊ぶ事どころか、会う事もあまり出来なくなるので自分にとっても貴重な時間でしたね。

また一緒に遊ぼうね。。

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# by takenyo | 2017-12-05 23:38 | 日常の話 | Comments(0)

2日目

今日も最高の天気でした!

駐車場の混み具合から、人は来ているはずなのに、やはりオープンしてるコースが昨年よりあるので、人が散って混雑が緩和され本当に調子が良かった。

リフトが止まるのが早いので、昨日から選手にも聞いて長午前やって終わりにしました。

しっかり内容詰め込んで、本当充実したトレーニングになりました。

北海道でも継続して頑張ろう!

昨日今日と来てくれた選手達、お疲れ様でした!!

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# by takenyo | 2017-12-03 23:05 | スキーの話 | Comments(0)
国内初滑り。

ここ数年初滑りは、いつもハンターマウンテン から、、

足利の方と昔ここで滑ってたこともあり、自分的には馴染みがあるスキー場です。

都内から近いと思いきや、なかなか遠いのが印象、、笑

コースはと言うと、、

初滑りの選手には少し斜度がキツイものの、何より雪が良く滑りやすいのが特徴。

本来今日からオープンだったのに、雪が早くから作れたから先週すでに空いてたのこと。

それにしても、朝から大混雑でリフト券買うのにこの長蛇の列、、

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この調子じゃリフトも混むだろうなと思いきや、思ったより全然空いてました。

昨年よりコースが下に伸びてた関係もあり、かなりお客さん散ってた感じかな?

まあ、何にしてもトレーニングには最適でした。

低速から、様々なエクササイズトレーニングまで、リフト終了15時までびっちし滑りました〜

選手も滑るごとに慣れも出てきて、段々と調子上げてきたから良かったね。

今日は1日塩原温泉郷に宿泊して、明日も頑張ります!!

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# by takenyo | 2017-12-02 16:52 | スキーの話 | Comments(0)

日常に感じた事、スキーに関するブログ


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