2016.朝里キャンプ/19日目
新年明けましておめでとうございます。
今年度も宜しくお願いします。
さて、新年一発目のトレーニング報告をする前に昨日の大晦日のことから少し、、
いつも通り大晦日の晩は、部屋で宴会です、、笑 (勿論未成年は飲んでいませんよ!)
例年10人程度の人数なんですが、今年は多分過去最多の20人!
今年は年が変わる前に寝ることもなく、しっかりカウントダウンもしたし完璧な年越しでしたね。(笑)
そして、年が明け元旦です。
朝から天気が良く、新年に相応しいスタートでした。
今日は、イエローA線で11時半から13時半まで1クールのみのポールトレーニングだったので、まずは班に分かれてフリーから。
自分の班は、ターン前半にかけての重心移動と、ターン始動の時の足元、外足首の意識などテーマにエクササイズを、、
R-35だから回らないではなく、しっかり撓ませられないから回らないのであり、大切なことを皆に伝えました。
そして、ポールトレーニングへ、、
バーンコンディションが素晴らしく、30人強で1レーン6.7本滑っても全然荒れなかったね。
程よく噛む雪、滑る雪で選手の皆も滑りが上向きで良かったです。
明日も頑張りましょう。
今日で金子未里、西さんが最終日。
色々助けてくれてありがとう。
また、来年も宜しくお願いします。
二人と、、
by takenyo | 2017-01-01 15:43 | 北海道の話 | Comments(0)