トレーニング効率

午前は、、、

完璧なコンディションで、BコースでSLをやりました。

久々登場の選手がいて急斜面をパスしたけど、結果凄く良いトレーニングが出来て、午前は全くストレスなかったね。

午後はさすがに緩み硫安を投入したけど、整備も小まめにやりながら最後までそんなに荒れずに済んだと思う。

この時期のSLトレーニングは、何より環境を整えることが出来ないとトレーニング効率も上がらないので頭を使うんです。

選手も滑り過ぎ注意で、最後は足に来ていましたね。

お疲れ様でした。

いよいよ北竜湖トレーニングも残り3日。

頑張ります!

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by takenyo | 2015-03-28 17:54 | スキーの話 | Comments(0)

日常に感じた事、スキーに関するブログ


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