ドームアスリートハウス!

暑いですね・・

分かっちゃいたことだけど、冬から夏への逆戻りは本当に体にこたえるねー

何やらこの暑さは9月中旬まで続くそうですね・・


さて、帰国後の初日は朝から精力的に活動。

土曜日から本日までの3日間行われているATOMICチームの、トレーニング合宿に顔を出して来ました!

場所は、天王洲アイル。

アンダーアーマーを取り扱っているドームの本社があり、そのドームアスリートハウス(DAH)でドームのトレーナーや栄養士に今回指導してもらう合宿です。

ただ残念だったのは、昨日までの2日間でほぼトレーニング系は終了していて、本日はレクレーション(球技)と、午後に講義のだったこと。。

午前は体育館で軽いアップの後に、バスケットとフットサル。

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そして、今日は予定は無いけど、せっかくなのでDAHを見学させていただきました!

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皆川賢太郎選手も毎日ここでトレーニングをしてて、今日もゴルフのトッププロがトレーニングに訪れていました。

環境良いですね!

昼を挟んで、午後はセルフケア、栄養学(ニュートリション)の講義。

眠い目をこすりながらしっかり為になるお話を聞かせてもらいました。

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今年のATOMICチーム期待大ですね。。

何だか疲れたけど、非常に有意義な1日でした。。
by takenyo | 2010-08-31 00:22 | 日常の話 | Comments(0)

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